Салто наназад

Од Википедија — слободната енциклопедија

Салто наназад ― елемент во машката и женската уметничка гимнастика. Обично е изведувано на нерамни шипки или вратило, но може да биде направено и на рамномерна греда. Тоа е основна вештина и обично е една од првите кои ги учат почетните гимнастичари, но се појавува и како компонента на понапредни потези. Салтото наназад за прв пат е користено во женската гимнастика на ниво 2.

На шипки, салтото наназад обично е изведувано во комбинација со справа. За да ја изведе вештината, гимнастичарот се потпира на шипката во предната потпора. Тој се отфрла, се враќа на шипката и се врти околу неа, враќајќи се на предната потпора.

Понапредна верзија на салтото наназад е чистото салто. Во овој потег, гимнастичарката сè уште кружи наназад околу шипката, но не се враќа на предната потпора. Чистото салто може да се поврзе со држач за раце, да се спушти или да се ослободи.

На гредата, Јурченковото и Тезовото салто завршуваат со салто наназад.

Справа за обука за задно салто во Јапонија.