Фолна киселина: Разлика помеѓу преработките
[непроверена преработка] | [непроверена преработка] |
Нова |
с Бот Додава: sh:Vitamin B9 |
||
Ред 17: | Ред 17: | ||
[[ar:حمض فوليك]] |
[[ar:حمض فوليك]] |
||
⚫ | |||
[[bg:Фолиева киселина]] |
[[bg:Фолиева киселина]] |
||
⚫ | |||
[[ca:Àcid fòlic]] |
[[ca:Àcid fòlic]] |
||
[[cs:Kyselina listová]] |
[[cs:Kyselina listová]] |
||
Ред 26: | Ред 26: | ||
[[dv:ފޮލިކް އެސިޑް]] |
[[dv:ފޮލިކް އެސިޑް]] |
||
[[en:Folic acid]] |
[[en:Folic acid]] |
||
⚫ | |||
⚫ | |||
[[eo:Foliata acido]] |
[[eo:Foliata acido]] |
||
⚫ | |||
⚫ | |||
[[fa:ویتامین ب۹]] |
[[fa:ویتامین ب۹]] |
||
⚫ | |||
[[fr:Vitamine B9]] |
[[fr:Vitamine B9]] |
||
⚫ | |||
⚫ | |||
[[hr:Vitamin B9]] |
[[hr:Vitamin B9]] |
||
⚫ | |||
[[id:Asam folat]] |
[[id:Asam folat]] |
||
[[is:Fólínsýra]] |
[[is:Fólínsýra]] |
||
[[it:Acido folico]] |
[[it:Acido folico]] |
||
⚫ | |||
⚫ | |||
⚫ | |||
[[lb:Folsaier]] |
[[lb:Folsaier]] |
||
[[lt:Folio rūgštis]] |
[[lt:Folio rūgštis]] |
||
⚫ | |||
[[nl:Foliumzuur]] |
[[nl:Foliumzuur]] |
||
⚫ | |||
[[no:Folsyre]] |
[[no:Folsyre]] |
||
[[oc:Vitamina B9]] |
[[oc:Vitamina B9]] |
||
Ред 48: | Ред 49: | ||
[[ro:Acid folic]] |
[[ro:Acid folic]] |
||
[[ru:Фолиевая кислота]] |
[[ru:Фолиевая кислота]] |
||
[[ |
[[sh:Vitamin B9]] |
||
[[sk:Kyselina listová]] |
[[sk:Kyselina listová]] |
||
[[sl:Folna kislina]] |
[[sl:Folna kislina]] |
||
[[sq:Acidi folik]] |
|||
[[sr:Folna kiselina]] |
[[sr:Folna kiselina]] |
||
⚫ | |||
[[sv:Folsyra]] |
[[sv:Folsyra]] |
||
[[te:ఫోలిక్ ఆమ్లం]] |
[[te:ఫోలిక్ ఆమ్లం]] |
Преработка од 02:21, 11 септември 2009
Фолната киселина (позната и како витамин B9[1] или фолацин) и фолатот (природната форма), како и птероил-L-глутаминската киселина и птероил-L-глутаматот се форми на водорастворливиот витамин B9. Овој витамин е есенцијална хранлива состојка и е важен за многу процеси, како биосинтеза на нуклеотиди и реметилација на хомоцистеин. Тој е особено важен во периодите на брза делба на клетките и раст. На возрасните и децата им е потребен овој витамин за создавање на здрави еритроцити и за спречување на анемија.[2] Името доаѓа од латинскиот збор folium што значи лист.
Недостигот на фолна киселина доведува до фолатна дефициенција.
Дејство врз организмот
Фолната киселина помага при делбата на клетките. Неопходна е за образување на плацентата и за изградбата на коскената срж на ембрионот. Најдобар извор на овој витамин се непреработените зеленчуци - салатите, спанаќот, гравот, магдоносот, брокулите, како и лебот. Фолната киселина ја има во црниот дроб, меките сирења, агрумите, овесните зрна и пченичниот зародиш.
Референци
- ↑ Ural, Serdar H. (2008-11). „Folic Acid and Pregnancy“. Kid's Health. Проверете ги датумските вредности во:
|date=
(help) - ↑ „Dietary Supplement Fact Sheet: Folate“. Office of Dietary Supplements, National Institutes of Health.
Оваа статија од областа на биохемијата е никулец. Можете да помогнете со тоа што ќе ја проширите. |