Фолна киселина: Разлика помеѓу преработките

Од Википедија — слободната енциклопедија
[непроверена преработка][непроверена преработка]
Избришана содржина Додадена содржина
с Бот: козметички промени
с Бот менува: Референци -> Наводи, cite web -> цитирана веб страница
Ред 1: Ред 1:
[[Податотека:Folic_acid_structure.svg|мини|250px|Структурна формула на фолната киселина.]]
[[Податотека:Folic_acid_structure.svg|мини|250px|Структурна формула на фолната киселина.]]
'''Фолната киселина''' (позната и како '''витамин B<sub>9</sub>'''<ref>{{cite web | last = Ural | first = Serdar H. | title = Folic Acid and Pregnancy. | publisher = Kid's Health | date = 2008-11 | url = http://kidshealth.org/parent/pregnancy_newborn/pregnancy/folic_acid.html }}</ref> или '''фолацин''') и '''фолатот''' (природната форма), како и '''птероил-[[Глутаминска киселина|L-глутаминската киселина]]''' и '''птероил-[[Глутамат|L-глутамат]]от''' се [[Хемиска формула|форми]] на водорастворливиот [[Витамин B|витамин B<sub>9</sub>]]. Овој витамин е [[есенцијална хранлива состојка]] и е важен за многу процеси, како [[биосинтеза]] на [[нуклеотид]]и и ре[[метилација]] на [[хомоцистеин]]. Тој е особено важен во периодите на брза [[делба на клетките]] и раст. На возрасните и децата им е потребен овој витамин за создавање на здрави [[еритроцит]]и и за спречување на [[анемија]].<ref>{{cite web | title = Dietary Supplement Fact Sheet: Folate. | publisher = Office of Dietary Supplements, National Institutes of Health | url = http://ods.od.nih.gov/factsheets/folate.asp }}</ref> Името доаѓа од [[латински]]от збор ''folium'' што значи ''лист''.
'''Фолната киселина''' (позната и како '''витамин B<sub>9</sub>'''<ref>{{цитирана веб страница | last = Ural | first = Serdar H. | title = Folic Acid and Pregnancy. | publisher = Kid's Health | date = 2008-11 | url = http://kidshealth.org/parent/pregnancy_newborn/pregnancy/folic_acid.html }}</ref> или '''фолацин''') и '''фолатот''' (природната форма), како и '''птероил-[[Глутаминска киселина|L-глутаминската киселина]]''' и '''птероил-[[Глутамат|L-глутамат]]от''' се [[Хемиска формула|форми]] на водорастворливиот [[Витамин B|витамин B<sub>9</sub>]]. Овој витамин е [[есенцијална хранлива состојка]] и е важен за многу процеси, како [[биосинтеза]] на [[нуклеотид]]и и ре[[метилација]] на [[хомоцистеин]]. Тој е особено важен во периодите на брза [[делба на клетките]] и раст. На возрасните и децата им е потребен овој витамин за создавање на здрави [[еритроцит]]и и за спречување на [[анемија]].<ref>{{цитирана веб страница | title = Dietary Supplement Fact Sheet: Folate. | publisher = Office of Dietary Supplements, National Institutes of Health | url = http://ods.od.nih.gov/factsheets/folate.asp }}</ref> Името доаѓа од [[латински]]от збор ''folium'' што значи ''лист''.


Недостигот на фолна киселина доведува до [[фолатна дефициенција]].
Недостигот на фолна киселина доведува до [[фолатна дефициенција]].
Ред 8: Ред 8:
Фолната киселина помага при делбата на [[Клетка|клетките]]. Неопходна е за образување на [[плацента]]та и за изградбата на [[Коскена срж|коскената срж]] на [[ембрион]]от. Најдобар извор на овој витамин се непреработените зеленчуци - салатите, [[спанаќ]]от, [[грав]]от, [[магдонос]]от, [[Брокула|брокулите]], како и [[леб]]от. Фолната киселина ја има во [[Црн дроб|црниот дроб]], меките [[Сирење|сирења]], [[агруми]]те, овесните зрна и пченичниот зародиш.
Фолната киселина помага при делбата на [[Клетка|клетките]]. Неопходна е за образување на [[плацента]]та и за изградбата на [[Коскена срж|коскената срж]] на [[ембрион]]от. Најдобар извор на овој витамин се непреработените зеленчуци - салатите, [[спанаќ]]от, [[грав]]от, [[магдонос]]от, [[Брокула|брокулите]], како и [[леб]]от. Фолната киселина ја има во [[Црн дроб|црниот дроб]], меките [[Сирење|сирења]], [[агруми]]те, овесните зрна и пченичниот зародиш.


== Референци ==
== Наводи ==


<references/>
<references/>

Преработка од 10:23, 3 јуни 2010

Структурна формула на фолната киселина.

Фолната киселина (позната и како витамин B9[1] или фолацин) и фолатот (природната форма), како и птероил-L-глутаминската киселина и птероил-L-глутаматот се форми на водорастворливиот витамин B9. Овој витамин е есенцијална хранлива состојка и е важен за многу процеси, како биосинтеза на нуклеотиди и реметилација на хомоцистеин. Тој е особено важен во периодите на брза делба на клетките и раст. На возрасните и децата им е потребен овој витамин за создавање на здрави еритроцити и за спречување на анемија.[2] Името доаѓа од латинскиот збор folium што значи лист.

Недостигот на фолна киселина доведува до фолатна дефициенција.

Дејство врз организмот

Фолната киселина помага при делбата на клетките. Неопходна е за образување на плацентата и за изградбата на коскената срж на ембрионот. Најдобар извор на овој витамин се непреработените зеленчуци - салатите, спанаќот, гравот, магдоносот, брокулите, како и лебот. Фолната киселина ја има во црниот дроб, меките сирења, агрумите, овесните зрна и пченичниот зародиш.

Наводи

  1. Предлошка:Цитирана веб страница
  2. Предлошка:Цитирана веб страница