Предлошка:Хранлива вредност
Изглед
| |
Постотоците се приближно пресметани според препораките за возрасни лица во САД. |
Ова е предлошката {{Хранлива вредност}}.
Основна употреба
[уреди извор]- Напомена: Кога им задавате вредности на параметрите, не менувајте ги децималните точки во запирки. Тоа автоматски го прави самата предлошка.
{{Хранлива вредност | name = | kJ = | carbs = | fat = | protein = | note = }}
Целосна синтакса
[уреди извор]{{Хранлива вредност | name = | image = <!-- без наставка --> | image_size = <!-- по основно: 235п --> | image_alt = | caption = | serving_size = | kJ = | carbs = | starch = | sugars = | lactose = | fiber = <!-- или |fibre= --> | fat = | satfat = | transfat = | monofat = | polyfat = | omega3fat = | omega6fat = | protein = | tryptophan = | threonine = | isoleucine = | leucine = | lysine = | methionine = | cystine = | phenylalanine = | tyrosine = | valine = | arginine = | histidine = | alanine = | aspartic acid = | glutamic acid = | glycine = | proline = | serine = | hydroxyproline = | water = | cholesterol = | alcohol = | caffeine = | vitA_ug = | vitA_iu = | betacarotene_ug = | lutein_ug = | thiamin_mg = | riboflavin_mg = | niacin_mg = | pantothenic_mg = | vitB6_mg = | folate_ug = | vitB12_ug = | choline_mg = | vitC_mg = | vitD_ug = | vitD_iu = | vitE_mg = | vitK_ug = | calcium_mg = | copper_mg = | iron_mg = | magnesium_mg = | manganese_mg = | phosphorus_mg = | potassium_mg = | selenium_ug = | sodium_mg = | zinc_mg = | opt1n = | opt1v = | opt2n = | opt2v = | opt3n = | opt3v = | opt4n = | opt4v = | note = | source = | source_usda = | noRDA = | float = }}
Примери
[уреди извор]Хранлива вредност на 100 г | |
---|---|
Енергија | 2,450 kJ (590 kcal) |
22 г | |
Скроб | 8 г |
Шеќери | 5 г 1 г |
Влакна | 9 г |
50 г | |
Заситени | 7 г |
Транс | 3 г |
Мононезаситени | 25 г |
Полинезаситени | 16 г 1 г 2 г |
24 г | |
Триптофан | 70 мг |
Треонин | 490 мг |
Изолеуцин | 570 мг |
Леуцин | 920 мг |
Лизин | 690 мг |
Метионин | 200 мг |
Цистин | 230 мг |
Фенилаланин | 610 мг |
Тирозин | 380 мг |
Валин | 750 мг |
Аргинин | 890 мг |
Хистидин | 250 мг |
Аланин | 640 мг |
Аспараг. кис. | 2,850 г |
Глутам. кис. | 2,260 г |
Глицин | 780 мг |
Пролин | 2,310 г |
Серин | 610 мг |
Хидроксипролин | 0 мг |
Витамини | |
Витамин А (екв.) | (2 %) 12 μг(1 %) 120 μг |
Тиамин (Б1) | (87 %) 1 мг |
Рибофлавин (Б2) | (167 %) 2 мг |
Ниацин (Б3) | (3 %) 0,5 мг |
Пантот. кис. (Б5) | (2 %) 0,1 мг |
Витамин Б6 | (77 %) 1 мг |
Фолна кис. (Б9) | (0 %) 1,5 μг |
Витамин Б12 | (21 %) 0,5 μг |
Витамин Ц | (24 %) 20 мг |
Витамин Д | (67 %) 10 μг |
Витамин Е | (33 %) 5 мг |
Витамин К | (10 %) 10 мг |
Минерали | |
Калциум | (20 %) 200 мг |
Бакар | (45 %) 0,9 мг |
Железо | (38 %) 5 мг |
Магнезиум | (0 %) 1,2 мг |
Манган | (57 %) 1,2 мг |
Фосфор | (7 %) 50 мг |
Калиум | (2 %) 80 мг |
Селен | (33 %) 23 μг |
Натриум | (3 %) 40 мг |
Цинк | (4 %) 0,4 мг |
Други состојки | |
Вода | 5 г |
Алкохол (етанол) | 1 г |
Кофеин | 20 мг |
Холестерол | 2 мг |
Текст на подножјето | |
| |
Постотоците се приближно пресметани според препораките за возрасни лица во САД. Извор: База за хранливост — USDA |
{{Хранлива вредност | name = Пример | kJ = 2450 | carbs = 22 г | starch = 8 г | sugars = 5 г | lactose = 1 г | fibre = 9 г | fat = 50 г | satfat = 7 г | transfat = 3 г | monofat = 25 г | polyfat = 16 г | omega3fat = 1 г | omega6fat = 2 г | protein = 24 gг | tryptophan = 70 мг | threonine = 490 мг | isoleucine = 570 мг | leucine = 920 мг | lysine = 690 мг | methionine = 200 мг | cystine = 230 мг | phenylalanine = 610 мг | tyrosine = 380 мг | valine = 750 мг | arginine = 890 мг | histidine = 250 мг | alanine = 640 мг | aspartic acid = 2.850 г | glutamic acid = 2.260 г | glycine = 780 мг | proline = 2.310 г | serine = 610 мг | hydroxyproline = 0 мг | water = 5 г | cholesterol = 2 мг | alcohol = 1 г | caffeine = 20 мг | vitA_ug = 12 | betacarotene_ug = 120 | thiamin_mg = 1 | riboflavin_mg = 2 | niacin_mg = 0.5 | pantothenic_mg = 0.1 | vitB6_mg = 1 | folate_ug = 1.5 | vitB12_ug = 0.5 | vitC_mg = 20 | vitD_ug = 10 | vitE_mg = 5 | vitK_ug = 10 | calcium_mg = 200 | copper_mg = 0.9 | iron_mg = 5 | magnesium_mg = 1.2 | manganese_mg = 1.2 | phosphorus_mg = 50 | potassium_mg = 80 | sodium_mg = 40 | selenium_ug = 23 | zinc_mg = 0.4 | note = Текст на подножјето | source_usda = 1 | float = }}
создава →
Предложни податоци
[уреди извор]Ова е документација за предложните податоци кои ги користи Нагледниот уредник и други алатки.
Хранлива вредност
Предлошка за хранливата вредност на храни
Параметар | Опис | Тип | Статус | |
---|---|---|---|---|
name | name | Име на храната | Непознат | задолжително |
kJ | kJ | нема опис | Непознат | предложен |
carbs | carbs | Вкупно јаглехидрати на 100 грама храна. Укажете ја единицата (обично г за грамови). | Непознат | задолжително |
fat | fat | Вкупно масти на 100 грама храна. Укажете ја единицата (обично г за грамови). | Непознат | задолжително |
protein | protein | Вкупно белковини на 100 грама храна. Укажете ја единицата (обично г за грамови). | Непознат | задолжително |
note | note | Објаснителни напомени, по желба. На пр. кои делови од зеленчукот се јадливи | Непознат | незадолжително |
Гореприкажаната докуменација е превметната од Предлошка:Хранлива вредност/doc. (уреди | историја) Уредниците можат да експериментираат во песочникот (создај | отсликана) и мострите (создај). Категориите ставајте ги во потстраницата „/doc“. Потстраници на предлошкава. |