Источен часовен појас

Метроном, јавна уметничк изложба што го покажува времето во Њујорк Сити

Источното стандардно време (англиски: Eastern Time Zone или ET) на западната хемисфера го покрива источниот брег на Северна Америка и западниот брег на Јужна Америка. Времето е пет часа назад од UTC во стандардното време (UTC-5) и четири часа во летното време (UTC-4). Времето за овој појас се добива од средното сончево време од меридијанот 75° западно од Гриничката опсерваторија.

Во САД и Канада, овој часовен појас обично се нарекува Источно време (Eastern Time, ET). Поточно, во однос на стандардното време (преку зима) е Источно стандардно време (Eastern Standard Time, EST), а преку лето е Источно летно време (Eastern Daylight Time, EDT).

Појасот е два часа пред планинскиот појас и еден час зад централниот часовен појас.

Северна Америка

Канада

Во Канада, следниве покраини и територии се делумно под источниот појас:

• Онтарио (без областите западно од Тандер Беј, но со Атикокан)
• Квебек (без западниот брег Кот-Нор и Маделенските острови)
• Источно-централен Нунавут (вклучувајќи и дел од полуостровот Мелвил и поголемиот дел од островите Елсмир и Бафин)

САД

Во САД, следниве држави се целосно под источниот појас:

Конектикат Делавер Џорџија Мејн Мериленд Масачусетс

Њу Хемпшир Њу Џерси Њујорк Северна Каролина Охајо Пенсилванија

Роуд Ајленд Јужна Каролина Вермонт Вирџинија Западна Вирџинија

Други земји

Други земји во источниот часовен појас се:

• Панама
• Јамајка
• Хаити
• Куба
• Бахамите
• Мексико: источната држава Квинтана Ро извесно време во 1990-тите била под EST

Јужна Америка

Во Јужна Америка овој часовен појас е застапен во:

• Колумбија
• Еквадор (освен Галапагос)
• Перу
• Делови од Бразил:
  • the state of Акри
  • Амазонас - југозападен регион на Бразил.