Бери-бери
Од Википедија, слободна енциклопедија
Бери-бери или Берибери е невролошко и кардиоваскуларно пореметување коешто настанува заради недостаток на витамин Б1. Оваа болест денес е доста ретка. Витамин Б1 е доста распространет во природата. Се наоѓа во секое овошје, житарици (особено интегрални) и зеленчук. Белиот шеќер и белото башно немаат витамин Б1. Исхраната заснована на овошје, зеленчук и житарици ги задоволува потребите на организмот за овој витамин.

